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济阳澄波湖,你冬泳过么?

2012-02-26 17:10:48 本文行家:济园林

三九寒冬,人们纷纷把自己裹得严严实实,有些人甚至不愿出门,连刷牙洗脸也要用温水。然而济阳县澄波湖边,有那么一群人,即便湖面冰封,他们也要砸开冰面,在刺骨的水里劈波斩浪。

 


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济阳澄波湖边

三九寒冬,人们纷纷把自己裹得严严实实,有些人甚至不愿出门,连刷牙洗脸也要用温水。然而济阳县澄波湖边,有那么一群人,即便湖面冰封,他们也要砸开冰面,在刺骨的水里劈波斩浪。

  -7℃,破冰下水

  1月12日凌晨5点45分,天还没有亮。济阳县44岁的居民刘先生便从家里出发,去他家西边的澄波湖里游泳;一年四季,他从不间断。刘先生告诉记者,他从2010年春天开始游泳,尤其是开始冬泳后,感觉身体倍儿棒,吃啥啥香。

  6点10分,先后3拨9名冬泳爱好者赶到澄波湖。他们有的是开车来的,有的是跑步来的。到达湖边后,他们用长长的木棍砸破湖面的冰块。记者得知,济阳的冬泳爱好者有好几拨,他们原来都互不认识,时间长了,就熟悉了。他们中最大的64岁,最小的30岁。

  6点29分,经过预热,他们先后跳下水。在冰冷的湖水中,他们不停地大喊。

  冬泳尤其考验毅力

  没过5分钟,他们便先后从水里爬了上来。上岸后,他们有的并没有马上穿衣服,而是穿着泳裤在湖边跑步,有的则在车内喝着热姜水。“冬泳绝不是逞能,需要坚持和毅力。”刘先生说,他本有成千上万个理由不参加冬泳,但如果中间歇上几天,冬游就坚持不下来了。

  无论穷富,他们都拥有了健康

  穿上衣服后,他们的脸上都带着笑容,纷纷讲述了自己的健身体会。

  “以前我是高血压,经常晕。”冬泳者张万江说,去年他坚持冬泳后,血压正常了。现如今,一天不冬泳,他都觉得生活像是少了一些东西。“我们很幸福,很乐观,这里有穷人也有富人,但我们都拥有健康,没有人得病,‘三高’的人来到这里,都可以变成健康的人。”刘先生说。

参考资料:
[1] 济南时报
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